Encontra nesta plataforma um módulo de auto-avaliação e auto-monitorização da saúde mental (em particular, sintomas ansiosos e depressivos) e ferramentas de gestão emocional, melhoria do sono e adopção de estilos de vida saudável. A utilização é totalmente anónima e gratuita.

As suas funcionalidades permitem monitorizar o estado mental através de um teste composto por duas escalas, uma de sintomas ansiosos e outra depressivos, bem como aceder a recursos e ferramentas para melhoria da saúde mental e obter recomendações sobre a melhor orientação em cada situação.

Esta WebApp oferece recomendações que, em caso algum, devem ser utilizadas para efetuar diagnósticos ou tratamento médicos. O conteúdo da WebApp não substituiu o atendimento personalizado por parte de um profissional de saúde.